Eet gezond met Jeltje oktober 2026
Moet je beschimmeld fruit weggooien of er een stuk vanaf snijden? Schimmeldraden kunnen zich namelijk gemakkelijk verspreiden in de hele vrucht en zijn niet altijd zichtbaar. Ook al lijkt maar één Read more
EetGezond met Jeltje september 2026
We zijn niet geboren als toetjesmonsters. Daar heb je zelf invloed op; het is maar net hoe je het vanuit thuis gewend bent. Read more
EetGezond met Jeltje augustus 2026
In de vakantie is het normaal dat je eetpatroon iets anders was dan voorheen. Om je gezonde eetpatroon weer op te pakken, wees dan niet te streng Read more
EetGezond met Jeltje juli 2026
Het kan niet vaak genoeg gezegd worden: als je voeding niet goed en ongezond is, ligt diabetes type 2 op de loer. Daarom ook het spotje op tv: ik ben diabetes 2. Read more
EetGezond met Jeltje, juli 2026
Nog even en het is weer vakantietijd. Na een jaar van hard werken willen we uitrusten. Nou ja, uitrusten. De een gaat op een sportieve vakantie, terwijl de ander liever aan het strand Read more
Eet gezond met Jeltje, mei 2026
Eet jij iedere week peulvruchten? Deze zijn plantaardig en heel gezond. Goed voor je gezondheid en het milieu. Meer groenten en peulvruchten dus en vaker noten eten! Dat Read more
EetGezond met Jeltje april 2026
Vitamine D speelt een belangrijke rol in ons lichaam. Vitamine D is essentieel voor sterke botten en tanden; het helpt bij de opname van calcium en fosfor. Zonder vitamine D Read more
EetGezond met Jeltje maart 2026
Ben je fanatiek aan het lijnen? Je wilt kilo’s kwijt. Je hebt alle diëten geprobeerd, maar toch lukt het je niet om op je gewenste gewicht te komen. Hier Read more
EetGezond met Jeltje februari 2026
Bij de meeste mensen gaat het over afvallen, maar er is ook een hele categorie mensen die moeite hebben met aankomen. Dat kan zijn door ziekte. Dat is nog een hele uitdaging, Read more
EetGezond met Jeltje januari 2026
Er staat weer een jaar vol nieuwe kansen op ons te wachten. Gaan we de kansen die we vorig jaar hebben laten liggen nu wel aanpakken? Wat staat er bovenaan jouw Read more
