Praktijk Gewichtig | +31 (0)6 123 55 243 | info@praktijkgewichtig.nl

Krijg jij wat je kreeg?

#HetGezondeNoorden

Deze week een blog van collega Petra Bokma van Praktijk petra@voedingengewicht.nu

Goed, zo aan het eind van de maand zullen we de balans even opmaken van je goede voornemens. Is het een beetje gelukt om je goede voornemens door te zetten? ��

Afvallen met oog voor veranderingen in je leefstijl en een puurder eetpatroon is op de lange termijn de gezondste en beste manier om af te vallen. Deze manier van afvallen is ook het makkelijkst vol te houden. Hierbij is goede begeleiding erg belangrijk. Je krijgt de regie over voeding en gewicht weer terug voor de rest van je leven.

We zijn helaas niet meer groot geworden in een gezonde omgeving: we doen veel met de auto, hebben een supermarkt met veel bewerkt eten om ons te verleiden meer te eten en doen vaak aan afhaal of thuisbezorgd.

In mijn begeleiding vertel ik je over een manier van afvallen die je gezondheid bevordert, meer energie oplevert en waar je langer plezier van zult hebben. Ook omdat je gewoon lekker eet met recepten die dicht bij je huidige voedingspatroon liggen. Het blijft heel herkenbaar.

Voor vrijblijvende info en kennismaking mag je altijd bellen, appen of mailen!

06 - 123 55 243 / info@praktijkgewichtig.nl

Maandag 1 februari begin ik weer ��

#HGN #HetGezondeNoorden

Ik maak gebruik van cookies zodat ik u een optimale website kan leveren. Meer informatie