Praktijk Gewichtig | +31 (0)6 123 55 243 | info@praktijkgewichtig.nl

Jij gaat weer shinen

Challenge 1

Voor die vrouwen en mannen die het even niet meer zien zitten om wat voor reden dan ook (de donkere dagen voor kerst en coronaperikelen zijn al hele goede redenen)

Het Gezonde Noorden heeft voor jou vanaf vandaag een

4 wekelijkse FEESTDAGENCHALLENGE !!!

Zo kun jij ook mentaal gezond en fit de feestdagen in. Het begint namelijk allemaal in je hoofd, je hoofd zegt tegen jou dat het allemaal niet goed is…. Je bent te zus en je bent te zo en nu kan ik niet dit, en mag ik niet dat… dus…

CHALLENGE 1:

Trek nu alvast 1 van je mooiste feestkleding aan, geef geen oordeel daarover en zeg tegen die mooie vrouw/man in de spiegel: Jij gaat weer shinen!

Ervaar en ontdek dat dat helemaal niet zo moeilijk was om te doen en herhaal dit liefst iedere dag van de week. Ondertussen ga je goed voor jezelf zorgen.

SUCCES! JIJ GAAT WEER SHINEN!

Volgende week vrijdag gaan we kijken hoe het gegaan is en droppen we een nieuwe challenge!

#HGN #HetGezondeNoorden

Deel dit bericht

Ik maak gebruik van cookies zodat ik u een optimale website kan leveren. Meer informatie